A legújabb étrend gyakori alkalmat kínál a finomított, feldolgozott élelmiszerek és a tartósított ételek fogyasztására, és kiderült, hogy napjaink táplálkozásának ásványianyag-bevitele erős étrendi egyensúlyzavarokhoz vezet. A Ryukyu Szigetek kálciumot és magnéziumot 2:1 arányban tartalmazó korallban gazdagok, és körülbelül 20 és 10%-ot tartalmaznak ezen anyagokból. Ebben a jelentésben összehasonlítjuk a korallporral (korall hozzáadásával) készült kekszek és kálciumkarbonát hozzáadásával készült kekszek fogyasztásából eredő kálciumbevitelt. » Tovább

A várandósság minden nő életének talán legszebb időszaka. Gyakran hangzik el ilyenkor a kérdés: "És mit szeretnél, kisfiút vagy kislányt?" A válasz pedig általában az, hogy: "Mindegy, csak egészséges legyen." » Tovább

A kalcium a szervezetünkben legnagyobb arányban előforduló ásványi anyag. Testtömegünk 1,5-2%-át teszi ki, mely mennyiség 99%-a a csontokban található. » Tovább