A kalciumbevitel növelését hirdető kampányok és a kalciumban gazdag tejtermékek és étrendkiegészítők sokasága ellenére a legtöbben még azt sem mondhatjuk el magunkról, hogy a napi minimum mennyiséget sikeresen bejuttatjuk a szervezetünkbe.

Hogyan lehetséges ez?

A probléma fő oka gyakran abban keresendő, hogy szervezetünk nem képes megfelelően felszívni az elfogyasztott kalciumot. Egyes tudósok úgy vélik, hogy a táplálékkal bevitt kalciumnak valójában csak 25%-a szívódik fel.

Miért jelent problémát a felszívódás?

Napjaink tipikus étrendje meglehetősen szegény ásványi anyagokban, gyümölcsökben, zöldségekeben, hüvelyesekben, ugyanakkor bővelkedik állati eredetű és tartósított élelmiszerekben. Ételeink tehát bővelkednek nátriumban, koffeinben és állati fehérjékben, amelyek mind-mind gátolják a kalcium felszívódását.

Mi kell a kalcium jobb felszívódásához?

Ahhoz, hogy szervezetünk megfelelően fel tudja szívni a kalciumot , más anyagok jelenlétére is szükség van, beleértve a magnézium, bór és a D-vitamin helyes egyensúlyát.

A hiányállpot megoldására és egy hatásosabb kalciumpótló készítmény felfedezésére irányuló kutatás vezette el a tudósokat Japán korallzátonyaihoz és egy olyan kalcium formulához, melyet manapság már világszerte úgy ismernek: Ocean Milk Korall Kalcium